MéTODOS PARA SUPERAR EL PáNICO Y EXPRESAR TU VOZ

Numerosas personas experimentan un intenso temor al interpretar canciones, particularmente frente a terceros, pues temen ser juzgadas, cometer desaciertos o no cumplir con las demandas individuales o de otros. Este miedo acostumbra manifestarse en reacciones físicas como manos sudorosas, palpitaciones y rigidez en la garganta, lo que provoca aún